Какие напитки для укрепления иммунитета приготовить дома?

• Чай из корня имбиря считается одним из самых эффективных средств, ведь имбирь – кладезь полезных веществ, благотворно влияющих на работу всех органов, включая эндокринную систему.

• Настой шиповника содержит во много раз больше витамина С, чем лимоны.

• В клюквенном морсе масса витаминов и микроэлементов, а также танин, который выводит токсины из организма.

• Облепиховый чай улучшает работу дыхательных путей, положительно воздействует на сосуды и сердце.

• Морковный сок – это комплекс витаминов группы В, витамин С, натрий, калий, фосфор и железо. Поддерживает кислотно-щелочной баланс, улучшает работу печени, благотворно влияет на нервную систему.

• Узвар или компот из сухофруктов – очень вкусно и полезно. Многие предпочитают не варить сухофрукты, а заливать кипятком и настаивать на ночь в термосе.

• Теплое молоко с медом и корицей. Корица тоже очень полезна – повышает тонус и укрепляет защитные ресурсы организма, содержит калий, кальций, железо, магний, фосфор, цинк.

• Чай пуэр с масалой и сливками помогает снизить воспалительные процессы в организме, нейтрализует и выводит токсины, повышает иммунитет, нормализует кровообращение, стимулирует пищеварение.

• Смузи или компот из рябины содержит каротин, витамин С, сорбиновую, щавелевую, фолиевую кислоты. Способствует выведению токсинов, укреплению иммунитета и станет отличной профилактикой авитаминоза.

Для приготовления морсов нужно перетереть ягоды в ступке или блендером. Затем залить кипятком и дать настояться, добавить мед или сахар, лимон, корицу, дольки яблока и имбиря. Для подачи отлично подойдут прозрачные стаканы и кружки из двойного боросиликатного стекла из коллекции Zwilling Sorrento, которое долго сохраняет температуру как горячих, так и холодных напитков.

Все необходимое для приготовления напитков и кулинарных шедевров, а также посуду для их эффектной подачи к столу вы найдете в нашем каталоге!

Подписывайтесь на инстаграм Евродом, отправляйте любое сообщение нам в директ и получите разовую скидку 7% на покупки в «Евродом».